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calendar_today le mar. 24 déc. 2024 à 15:00 location_on PORTE DES PIERRES DORÉES - 69400 nature Parcours mixte
course à pied - 15 km avec c★★★★★★ ( 7 0 | )
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calendar_today le lun. 23 déc. 2024 à 18:30 location_on PORTE DES PIERRES DORÉES - 69400 nature Parcours mixte
course à pied - 9 km avec c★★★★★★ ( 7 0 | )
1- échauffement 10’ 2- 0:20 de 150 à 200ppm 3- 0:45 récupération un 12 fois 3+4 4- récupérer 10’
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calendar_today le ven. 30 juin 2023 à 18:30 location_on VILLEFRANCHE-SUR-SAÔNE - 69400 nature Parcours route
vélo - 50 km avec t★★★★★★ ( 1 0 | )
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