Tous les avantages de faire du sport à plusieurs
par Faire du sport à plusieurs présente de nombreux avantages. Que ce soit en terme de motivation, d’interactions sociales, d’amélioration de performances, mais aussi de sécurité. …
Étiquette : courir à plusieurs
2024 – où courir un Marathon en Normandie ?
Courir un marathon en Normandie, un bon moyen d’allier, sport, nature, bol d’air iodé, et saut dans l’Histoire en arpentant les plages du Débarquement.
Marathon en Bretagne – 2024 les dates à retenir
Les dates à noter dans vos agendas pour courir un marathon en Bretagne sont ici !! Alors, on fait chauffer les baskets, on réserve le dossard et on court, on court, on court !
Marathon 2024 en Pays de Loire – où ? quand ?
Et surtout qui est partant pour un marathon en Pays de la Loire en 2024 ? et comment vous vous y rendez : en transports en commun, à vélo ?? Pensez à covoiturer … la planète, votre terrain de jeu, vous remerciera !!
Où courir un marathon en Auvergne Rhône Alpes en 2024 ?
De nombreuses villes de la région Auvergne Rhône Alpes organisent leur marathon en 2024 ! On vous laisse les découvrir. Et par la même occasion, courir dans des belles villes de France !
Où courir à Paris ?
par Savoir où courir à Paris est une question qui peut se poser. Certes, la capitale offre une multitude de spots pour les amateurs ou les coureurs aguerris. Toutefois, certains lieux sont plus propices aux courtes distances, d’autres aux courses avec dénivelé ou encore certaines permettent de s’entraîner sur des distances plus importantes. Débutants, intermédiaires ou initiés, la ville de Paris n’aura plus de secret pour vous, découvrez tous les coins les plus appréciés des runners pour vos prochaines sorties running.
Tout savoir sur l’ekiden
Si vous êtes un coureur, vous avez forcément déjà entendu parler de l’ekiden. Vous imaginez qu’il s’agit d’une course et savez peut-être que sa distance …
Commencer la course à pied : Nos 5 conseils
Commencer la course à pied quand on n’a jamais couru ne s’improvise pas. Pour bien courir, il est essentiel de suivre quelques étapes essentielles vous …