par La course mythique du marathon de Paris approche à grand pas. Cette épreuve est l’une des plus célèbres au monde dans l’univers du running. Une course pour laquelle des milliers de coureurs du monde entier viennent fouler le sol français à l’occasion de cette célèbre compétition. Où se déroule la course ? Comment être prêt pour courir un marathon ? Est-il encore possible de participer à l’édition 2023 ? C’est ce que nous allons voir tout au long de cet article.
Marathon de Paris 2023 : Présentation
Cette année, le marathon de Paris aura lieu le 2 avril prochain. La fameuse distance de 42,195 km prend son départ au pied de l’arc de Triomphe. La course offre aux coureurs l’occasion d’arpenter la ville au milieu des plus beaux monuments parisiens. Le Palais Garnier, la place de la Bastille, Notre-Dame de Paris, le musée d’Orsay ou encore la Tour Eiffel font partie des nombreux lieux que parcourent les marathoniens. Cette course mythique doit sa célébrité à son nombre important de participants, créant un peloton impressionnant, mais aussi aux remarquables résultats atteints par les finishers. C’est en effet pas moins de 40 000 participants en moyenne qui y participent chaque année.
Comment bien se préparer à un marathon ?
Participer à un marathon ne s’improvise pas. La bonne nouvelle est que cette course est accessible à tous les coureurs. Évidemment, un coureur débutant devra redoubler d’efforts dans son entraînement et participer à plusieurs courses avant de s’inscrire à un marathon. Pour une première, courir au marathon de Paris est une expérience inoubliable. C’est l’occasion pour les finishers de se créer un souvenir mémorable. Pour s’y préparer au mieux, il est indispensable de mettre en place un plan d’entraînement sur plusieurs semaines (en fonction du niveau de course). D’autre part, une alimentation spécifique est à adopter avant, pendant et après la course. Aussi, il est indispensable de consulter son médecin avant de participer à cette compétition intense tant physiquement que moralement. L’accord médical est donc essentiel pour affronter cette épreuve sereinement.
Inscription au marathon de Paris, édition 2024
À moins d’un mois de l’édition 2023, les inscriptions sont assurément closes pour cette année. Pour les coureurs souhaitant se confronter aux runners ayant prévu d’y participer l’an prochain, c’est bien sûr possible ! Les pré-inscriptions pour le marathon de Paris 2024 sont accessibles. L’occasion de s’assurer son dossard pour l’an prochain, et ce, au meilleur prix. Car rappelons-le, la participation à cette fameuse course a un coût. Le prix du dossard seul pour le marathon de Paris est au tarif de 176€.
Les marathons en Île-de-France en 2023
Trop tard pour participer à l’international marathon de Paris ? Pas de panique, tout au long de l’année, de nombreux marathons sont disponibles. L’occasion pour les coureurs aguerris de se challenger autour de cette course mémorable. Si le marathon parisien n’est pas encore pour vous cette année, d’autres courses vous sont proposées, dans le secteur Ile-de-France.
Le Mara-trail de Marne et Gondoire
Plus qu’un marathon, c’est une course déguisée qui se déroulera au parc de Rentilly, à 25 km de Paris, le 11 juin prochain. En complément de cette course de marathon, sont organisées une course de 12 km ainsi que des courses pour les enfants. Le thème de l’édition 2023 : les années 70 ! Et bonne nouvelle, les inscriptions sont encore ouvertes !
50 km & 100 km Sri Chinmoy
Le 11 juin prochain, au bois de Vincennes, ce n’est pas un marathon, mais les 50 et 100 km Sri Chinmoy qui prendront place. Sur un parcours de 1610 m, une course de plusieurs tours attend les plus motivés d’entre vous pour cette course annuelle. Ici aussi, les inscriptions sont ouvertes, et ce, jusqu’au 30 avril.
Marathon Solidaire Musical & Solidaire
Pour une course engagée, RDV le 8 octobre prochain à Cergy. Marathon et concerts musicaux sont au programme. Une course solidaire qui reverse les fonds au profit d’une association pour aider à la lutte contre les maladies chroniques de l’intestin. Toutes les infos et inscriptions par ici !
Le marathon de Paris est une épreuve mémorable, que tout runner passionné rêve de réaliser un jour. Une course qui se déroule chaque année, offrant la possibilité à tous de s’y préparer et de réaliser ce rêve. Une règle essentielle pour cela : préparez-vous ! Pensez à proposer vos sorties d’entraînement sur l’appli et préparez-vous à plusieurs !
